Bergamotto

Citrus bergamia

Il bergamotto è la pianta di agrumi più delicata, che necessita di un clima e di un terreno speciali per prosperare. In Grecia, i frutti acerbi vengono consumati al cucchiaio come dolce o insieme al caffè. Il Bergamotto si distingue inoltre dagli altri oli di agrumi per le sue proprietà calmanti e tonificanti.

L’olio di Bergamotto è impiegato da secoli per favorire un senso di calma e ringiovanire l’incarnato.

Benefici principali

• Spremuto a freddo dalla buccia del frutto di Bergamotto è il più delicato tra gli oli ricavati da agrumi ed è molto apprezzato per le sue straordinarie qualità
• L’olio di Bergamotto è usato frequentemente per i massaggi grazie alle sue proprietà calmanti per la pelle e la mente
• Oltre alle sue innumerevoli applicazioni, l’olio di Bergamotto è un potente agente purificante per la pelle
• Viene utilizzato in un’ampia varietà di profumi, creme, saponi e prodotti per la cura personale grazie alle sue proprietà lenitive e alla sua fragranza.

Indicazioni

• Per una pausa rinfrescante, aggiungi alcune gocce di Bergamotto e pezzetti di frutta fresca in un bicchiere di acqua ghiacciata
• Aggiungi alcune gocce di Bergamotto al tè nero per trasformarlo in Earl Grey
• Aggiungi una o due gocce al tuo detergente per il viso
• Applicare sulla pelle durante la doccia per apprezzare i suoi benefici purificanti
• Aggiungilo all’olio di cocco frazionato per un massaggio rilassante

AROMATERAPIA EMOZIONALE

L’Olio dell’Auto-Accettazione

Il Bergamotto allevia sentimenti quali disperazione, giudizio rigido verso sé stessi o bassa autostima. Sostiene coloro che hanno bisogno di accettarsi ed amarsi così come sono. Invita a vedere la vita con più ottimismo.

Questo olio ha un effetto liberatore dai sentimenti stagnanti e dai sistemi di credenze limitanti. A causa delle proprie convinzioni di base di essere “cattivo”, “non amabile”, “non abbastanza bravo”, essi cercano di nascondersi dietro una facciata un’allegria che spesso appare forzata.
Spesso hanno paura di esporre i propri pensieri e sentimenti più veri.
Il Bergamotto genera movimento verso un sistema di energia, che porta speranza.

Per queste sue qualità, il Bergamotto è un valido antidepressivo. Risveglia l’anima alla speranza e offre coraggio di mostrare il proprio io interiore.

Nutre il fuoco dell’ottimismo e della fiducia in sé stessi generando nuova autostima e auto-accettazione.
Aiuta a lasciare andare il giudizio critico verso sé stessi, imparando ad amarsi incondizionatamente.

Questo aiuta anche nelle relazioni, poiché avendo autostima e amore verso sé stessi sappiamo di essere meritevoli di vero amore, rendendo le nostre relazioni più serene e positive, e non cadendo più nella trappola delle relazioni tossiche.

“Ho fiducia in me stesso e accetto i miei limiti con amore!”

Precauzioni

Possibile sensibilità cutanea. Tenere lontano dalla portata dei bambini. In caso di gravidanza, allattamento o problema di salute, consultare il proprio medico. Evitare il contatto con gli occhi, l’interno delle orecchie e le zone sensibili. Evitare l’esposizione alla luce solare e ai raggi UV per almeno 12 ore in seguito all’applicazione del prodotto.